保健

1、以科学的态度，积极平和的心态面对疾病。积极参加疾病治疗的全过程才是明智的选择。

2、规律运动，保持体型：通过规律训练你能学会使用更有效的方法去完成工作，保持良好的营养和适当的体重：良好的营养对保持理想体重很有帮助

3、避免感染：感染后会加重症状和您的病情。

4、戒烟;停止刺激是阻止肺进一步损害的好方法，如果您仍吸烟，最重要的就是戒烟。戒烟困难者应该向医生寻求帮助。被动吸烟与您自己吸烟一样有害，劝告家人和朋友戒烟，至少不要在您周围吸烟。

5、正确择药：正确的选择药物，能有效缓解肺脏脉络瘀阻等症，从而在根本上解除神经压迫，消除相应症状。

6、学习和练习放松：悲观的情绪可能会使患者脱离家人和朋友。学会放松有助于控制因气短而产生的恐惧;身体和精神放松可以避免因肌肉紧张而消耗过多的氧气。

7、定期随诊：可以使医生了解治疗效果，及时发现病情变化和药物的不良反应，调整治疗方案。您最好准备一个病情记录本，把身体的不适和服药情况记录下来。