中医健道首页>>老年久病卧床的预防

预防

老年人久病卧床应立足于预防。有些本来是轻症的疾病,由于没有对其进行适当的指导,导致老年人卧床不起。老年人一般体力较弱,其恢复力、意志等各方面都比青年人差,而风险也多,故稍有一点小病也有过于谨慎从事的倾向,结果造成不必要的长期卧床→废用综合征→全身症状恶化、合并症→使卧床时间更加延长的恶性循环。因此,越是老年人越应及早离床,预防久病卧床。

具体方案是:

①预防原因和诱因,主要预防脑卒中和骨折。

②防止人为制造的长期卧床,老年人卧床休息后要强调早活动、早下床,过度安静有不良后果。

③康复训练应及早进行,至迟也应在发病后1周开始。

④康复应以提高日常生活活动能力,以及改善生活质量为目标,不能仅限于一般康复训练。

⑤早起换衣、吃饭等日常生活不应躺在床上进行。

⑥改善居住环境,用好各种机器,如靠背架、床边便坐、轮椅等,以避免发生复合性残疾。

⑦积极利用社区保健福利设施,做好康复训练,及(或)参加日间医院,以维持日常生活能力,借以预防久病卧床。[4]

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