怎样早上喝盐水晚上喝蜂蜜有好处？

多少量我都不知道，只要告诉我每天放多少水放多少盐或蜂蜜！还有盐得什么盐，平时烧菜的盐行么。

可以的，坚持就好。

份水中盐约占份，早上起床就可以喝！晚上，喝水要加蜂蜜！这两个一早一晚得搭配着！我也正在进行当中！上厕所的时间应该是因人而异的，我的效果就比较明显！

早上第一杯不要喝盐水，最好是蜂蜜水或白开水或柠檬水