我高血压严重吗

今天学校组织体检，我血压测出138/89，医生说我高血压，请问严重吗?。我半年前测量还是正常的，另外值得注意的是：最近一个月，我心情感觉很郁闷，而且注意力很不集中，老是丢东西，有时早上起来，太阳穴这个位置跳的厉害，大概会持续一两分钟。 还有我从去年开始，一到夏天就流鼻血，去年6月底到7月底是每5天流次鼻血。今年是5月17号流过鼻血

血压，是高了点。建议到医院检查下，看是什么原因导致的血压高。