有高血脂 脂肪肝，饮食方面要注意哪些

刚刚查出才几天，有胸闷晚上睡觉心率会加快

做心电图看看是否是心肌缺血可能。还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。 做心电图看看是否是心肌缺血可能。还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。

您好 　合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施。由于目前使用的西药降脂药物均有一定的副作用，所以只在饮食治疗无效时，才考虑药物治疗。如果是单纯高甘油三脂高的程度不严重，那么可以不用药物治疗，需要限制食物的总量，尤其是要限制糖类食物的摄入，并适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入，加强适当有规律的运动，对降低甘油三脂也起着积极的作用。甘油三脂高饮食注意 　　、人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。 　　、有助降甘油三脂的食物，如 沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。　　、还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物 海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等，也可以常吃。　　、饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过个，烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。 您好 　合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施。由于目前使用的西药降脂药物均有一定的副作用，所以只在饮食治疗无效时，才考虑药物治疗。如果是单纯高甘油三脂高的程度不严重，那么可以不用药物治疗，需要限制食物的总量，尤其是要限制糖类食物的摄入，并适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入，加强适当有规律的运动，对降低甘油三脂也起着积极的作用。甘油三脂高饮食注意 　　、人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。 　　、有助降甘油三脂的食物，如 沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。　　、还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物 海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等，也可以常吃。　　、饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过个，烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。