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保健美容

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  内痔大便出血: 鲜丝瓜250克切块,猪瘦肉200克切片,加水适量共煮汤,煮熟后食盐调味佐膳。

  百日咳: 鲜丝瓜液汁60毫升(3-6周岁量),加适量蜂蜜口服,每日2次。

  预防麻疹: 生丝瓜100克煎汤服食,每日2次,连服3日。

  咽喉炎:经霜丝瓜1条切碎,水煎服。或嫩丝瓜捣汁,每服1汤匙,每日3次。

  腮腺炎: 老丝瓜1条,切碎炒至微黄,研为细末。每次10克,开水送服,每日3次,连服5日。

  乳少: 丝瓜仁30克,煮鲢鱼食。

  哮喘:生小丝瓜2条,切断,放砂锅内煮烂,取浓汁150毫升服,每日3次。

  肺痈、疝气疼痛、产后腹痛: 老丝瓜2条去皮,放瓦上焙干存性研末,用米酒调服,每次10克,每日3次。

丝瓜水的作用

美容护肤作用:

丝瓜一:去皱。丝瓜水能够促进肌肤的新陈代谢,清除肌肤深层的垃圾,软化吸附残留在肌肤中的老化角质,能够很好的改善有皱纹粗糙的问题肌肤,让皮肤重新焕发娇嫩光滑。[4]

二:平衡油脂。丝瓜水纯天然,性质温和,能够调节我们脸部肌肤的水油平衡,让肌肤清爽干净透亮。

三:消炎。丝瓜水能够清热滋润肌肤,活血通络,如果经常敷丝瓜水的话可以很好的祛除脸上的粉刺或者黑头。

四:补水。丝瓜水中含有多种维生素和矿物质,能够很好的维持肌肤角质层的正常含水量,延长肌肤水合作用与减慢脱水,为肌肤补充足够的水分,让我们的肌肤更加的水嫩、细滑

使用方法:

  方法一:想做丝瓜水补水面膜,可以把适量的丝瓜水放入面膜碗中,然后放入面膜纸,等面膜纸充分吸收丝瓜水之后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后用清水冲洗干净。

  方法二:如果想去粉刺或者青春痘的话,可以用丝瓜水直接擦拭在长痘痘的地方,但前提是脸部肌肤要清洗干净。

  方法三:快速补水的方法。把丝瓜水装在小喷雾瓶中,然后时不时的喷一次,然后用双手轻轻拍打脸部肌肤,这样能使丝瓜水更快的吸收。

食疗作用

1.抗坏血病丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

  2.健脑美容由于丝瓜中维生素B1等含量亦高,有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。[5]

  3.抗病毒,抗过敏丝瓜提取物(Lo43)对乙型脑炎病毒有明显预防作用,感染病毒前注射Lo43,保护率可达60%~80%。在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。丝瓜煮后为什么会变黑? 因为人们再煮丝瓜是就把调料加入那样是错误 ,正确的煮法应该是在煮好后放入,这样才会使丝瓜煮后不会变黑了。

  4.治疗鼻窦炎

  用开水冲丝瓜可以治疗鼻窦炎。我们将干丝瓜用铁锅焙焦,然后研成细末。在早晨空腹时用温水冲服,连续八天,每次6克。

  5.治疗咽喉炎

  我们将嫩丝瓜洗净,捣烂挤出汁,然后加入适量的白沙糖,然后每天一勺,每天三次。连续服用,直到病情好了为止。

  6.治疗过敏性哮喘

  我们可以将丝瓜藤洗净捣烂,然后挤出汁,每天服用一勺,一天三次。我们还可以将小丝瓜放锅里煮烂,取浓汁服用,每天三次。

  7.治脚汗过多

  将老丝瓜烧成炭,研成细末,撒在鞋中,赤脚连穿半月。

  8.治疗风寒咳嗽

  将丝瓜晾干,然后研成细末,用蜂蜜炼成丸子,每次九克,每天三次。

  9.美白抗衰老

  丝瓜汁还有美白抗衰老的作用,这个大家都应该知道,因为有很多化妆品里都含有丝瓜的成分。丝瓜里含有防止皮肤老化的B族维生素,是保护皮肤很好元素,我们可以将丝瓜搅成汁,调入甘油或蜂蜜直接敷到皮肤上。

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